拓展训练心得
发布时间:2017-7-18 阅读次数:1319
拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个小我应战项目,要求队员们在9米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当应战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何器械可抓,腿情不自禁地开端打颤,虽然有保险带,但首次测验仍心存惧怕。此时此刻,下面是队友信赖的眼神,方才的慷慨激昂还萦绕在耳边,这个时分不克不及犹疑,既然曾经上来了,就没有退路,下定决计,豁出去了。一跃,成功!人人的喝彩声,赞誉声交错在一同,打动着这里的每一小我。经过这个项目,教会我们若何在压力和坚苦面前调整自已的心态,勇于测验,应战自我,打败自我。